La Navidad es una época en la que generalmente nos excedemos ingiriendo comida y bebida. Hoy en Las Mañanas Contigo el nutricionista y dietista Rubén Arocas nos ha dado algunos consejos para retomar el entrenamiento y los buenos hábitos alimentarios ahora que hemos vuelto a la rutina.
Salud
Los consejos de un nutricionista para retomar hábitos saludables después de las fiestas
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