La Dirección General de Protección Civil y Emergencias del Ministerio del Interior, de acuerdo con las predicciones de la Agencia Estatal de Meteorología (AEMET), alerta por la ola de calor que va a afectar durante los próximos días a nuestro país y que elevará las temperaturas hasta los 40ºC e, incluso, por encima de ese registro en numerosos puntos de la Península y Baleares. Desde AEMET de la Comunidad Valenciana alertan de que las temperaturas serán máximas y que se mantendrán hasta el lunes. El pico fuerte de la subida del mercurio lo notaremos el jueves con un incremento progresivo de las temperaturas máximas que serán especialmente acusadas en el interior. Hasta el domingo, gran parte de los litorales estará protegido del calor por las brisas, pero con bochorno. Además de temperaturas máximas muy altas, se esperan temperaturas nocturnas muy elevadas.

Ante altas temperaturas los expertos recomiendan:

-Limite la exposición al sol. -Manténgase en lugar bien ventilado. -Ingiera comidas ligeras y regulares, ricas en agua y sales minerales, como frutas y hortalizas. -Beba frecuentemente agua o líquidos. -Vístase con ropa de colores claros, cubriendo la mayor superficie de piel posible y la cabeza. -Evite ejercicios físicos prolongados en las horas centrales del día. -Interésese por las personas mayores y enfermas, y aquéllas que vivan solas o aisladas. -Tenga en cuenta que las altas temperaturas favorecen el riesgo de incendios forestales.

Para prevenir incendios forestales:

-Preste especial atención a las normas de la Comunidad Autónoma sobre prevención de incendios y periodos autorizados para realizar quemas de rastrojos. -Evite arrojar cigarrillos, basuras y, especialmente, botellas de vidrio que hacen efecto lupa con el sol. Las negligencias provocan gran parte de incendios forestales. -Se prohíbe encender fuegos u hogueras en el monte y terrenos próximos. -Acampe sólo en zonas autorizadas, puesto que éstas cuentan con medidas de protección frente a un posible incendio y es más fácil la evacuación. -Si descubre el fuego en su inicio, avise al 112 inmediatamente. -En caso de verse sorprendido por un incendio, evite penetrar en el monte o bosque. Vaya siempre por zonas de gran visibilidad y libres de combustible. -En caso de emergencia por incendio forestal, atienda siempre las indicaciones de las autoridades competentes.